Lucka 24: En av de finaste gåvorna
”Jag tar ansvar för mina känslor, så tar du ansvar för dina”. Det var så han sa, mannen som nu...
Kategori: Relationen
Lucka 19: Hur mår du? Bra, tack.
Vännen Markus skrev häromsistens på Facebook: I den enkla frågan ”Hur mår du?” finns en möjlighet att gå bortom det...
Lucka 14: Du måste vara frisk för att orka vara sjuk
Nu sover mamma. Äntligen. Det har varit en lång dag. Den började med att jag flög från Stockholm till Sveg...
Lucka 9: Ger du av dig själv får du tusenfalt tillbaka
Jag landade just i ett regntungt Malmö. Men vädret spelar ingen roll. Jag känner mig så glad att vara här...
Lucka 3: Eye gazing
Jag ser dig. Blir sedd av dig. Speglar och speglas. Jag anar varje skiftning i din iris. Lockas av pupillens...
18 december – Våga välja giraffen i jul
Det var på en föreläsning med en barnpsykolog om barns självkänsla för en sådär 15–16 år sedan som jag för...
9 december – om konsten att bygga tillit
Vi bor i ett land som i internationella jämförelser brukar benämnas som ett högtillitssamhälle, det vill säga ett land där människor i allmänhet litar på varandra och på de offentliga institutionerna. I just de offentliga institutionerna har tillitsbegreppet aktualiserats extra mycket på senare år, då regeringen 2016 tillsatte den så kallade Tillitsdelegationen för idé- och verksamhetsutveckling bort från New Public Management i offentliga verksamheter. Tillit till gruppen är en viktig del av psykologisk trygghet, som i sin tur har visat sig vara en väsentlig faktor i vad som skapar framgångsrika team. Jag, Sara, har på sistone haft flera anledningar att...
4 december – om en kungsväg till goda relationer
Ringfingret på vår hela hand är relationerna. Ensam är inte stark. Vi blir till som individer genom varandras ögon, öron och händer. Ju fler år jag lägger till min historia, desto viktigare blir förmågan att lyssna och nåden att bli lyssnad på i konsten att vara i relation med andra. Relationer byggs när jag lyssnar med viljan att förstå mer om den jag lyssnar på. Att lyssna för att vara i relation handlar alltså bland annat om hur jag lyssnar. Bild i samarbete mellan AI:t DALL-E2 och Sara Modig. För lyssna kan vi ju göra på så många olika sätt: förstrött...